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孕期补充叶酸和钙有何讲究

2017-03-01 16:01

  北京大学人民医院产科专家刘国莉说,绝大多数怀孕的女性是一个健康的个体,所以如果没有什么特殊情况出现,是不需要用药的,但是从顾及胎儿的角度来说,需要适量补充两种药物。

  1.叶酸。在孕前3个月到孕后的3个月期间,要补充叶酸。叶酸有预防早产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿神经管畸形等作用。一般孕妇的用量是每天0.4mg~0.8mg,如果有特殊需要,需要在医生的指导下服用。

  2.钙片。在怀孕的中后期、晚期到哺乳期都需要补充钙片,因为腹中胎儿的骨骼发育需要从母体中吸收钙。一般来说,中晚期至少每天补充800mg~1200mg的钙,一片钙片的钙含量大概是600mg,一杯300ml牛奶的钙含量约为300mg,如果孕妇膳食结构不合理的话,可以服用适量的复合维生素,摄取一定剂量的维生素。

  
  小贴士

  孕产期的用药原则


  1.孕妇用药须有明确指征,只有当药物对母亲的益处大于对胎儿的危险时,才考虑在孕期用药。

  2.孕期可用可不用的药物尽量少用,尤其是在妊娠的前3个月;必须用药时,应选用有效且对胎儿发育影响小的药物。

  3.能单用一种药,就避免联合用药;能用结论比较肯定的药物,就避免用尚未肯定对胎儿是否有不良影响的新药。

  4.严格掌握用药剂量,及时停药。

  5.如孕妇已用了某种可能致畸的药物,应根据用药剂量、用药时的妊娠月份等因素综合考虑处理方案。

  6.烟、酒、麻醉药均可对胎儿造成危害。(